Знаете ли вы, что можно проводить Антицеллюлитные процедуры в домашних условиях. Целлюлит является одной из самых распространенных эстетических проблем с кожей, с которой сталкивается почти каждая представительница прекрасного пола. На косметическом рынке представлено большое разнообразие процедур, направленных на борьбу с целлюлитом. Однако от «апельсиновой корки» можно избавиться и в домашних условиях при регулярном проведении несложных процедур.
Антицеллюлитные процедуры. Виды процедур:
Скрабирование
Самая легкая и быстрая процедура по борьбе с целлюлитом, которую можно проводить ежедневно, принимая душ. Нанося скраб массажными движениями, можно отшелушить ороговевшие клетки. Также при таком воздействии кожа разогревается и «апельсиновая корка» со временем разглаживается. Скрабы можно купить в косметических магазинах или сделать самостоятельно. Для приготовления скрабов чаще всего используют кофе и морскую соль. Для более быстрого достижения результата после скрабирования можно нанести антицеллюлитный крем.
Обертывания
Это один из самых популярных и эффективных способов борьбы с целлюлитом. Многие женщины предпочитают обертывания, поскольку они не вызывают болевых ощущений в отличие от, например, антицеллюлитного массажа. При обертывании создается эффект парника, что позволяет активным компонентам глубже проникать в кожу, разглаживая ее. Ингредиенты для проведения процедуры выбираются исходя из личных предпочтений, но чаще всего выбирают глину, морские водоросли или мед. Для достижения видимых результатов антицеллюлитные обертывания проводятся курсом в 7-10 процедур. Такие курсы также лучше повторять через 3-4 раза в год.
Массаж
Массаж считается одной из самых эффективных процедур в борьбе с «апельсиновой коркой». Результаты можно увидеть уже после нескольких сеансов. Массаж улучшает кровоснабжение в проблемных зонах, разгоняет лимфу и способствует ускорению обмена веществ. Проводить его можно как руками, так и с помощью специальных приспособлений – вакуумных банок, щеток и т.д. Для улучшения эффекта от массажа процедуру рекомендуют проводить с использованием специальных масел и кремов. Они обеспечат более безопасное и приятное взаимодействие с кожей. Следует помнить, что людям, у которых есть варикоз, данную процедуру следует проводить с особой осторожностью.
Перечисленные процедуры отлично действуют в комплексе. Например, во время принятия душа сначала можно сделать массаж сухой щеткой, затем проскрабировать кожу и закончить обертыванием.
Нужно лишь помнить, что бороться с целлюлитом нужно не только снаружи, но и изнутри, пересмотрев рацион, подключив физические нагрузки. Без изменения образа жизни невозможно будет добиться максимального результата от домашних процедур.
